ho sempre pensato che i costuni con la mutanda a culotte fossero per pochi...fino allo scorso anno ero parte integrante di quella élite tanto che ne comprai parecchie paia per non lasciare scoperte le parti bianche del sedere ormai abituate alla mutanda
breeches....quest'anno NO, sono uscita dal gruppo con una pancetta che non pensavo mai di vedere addosso a me, un "sovraccarico" di pelle e lardume che mal si conciliano con lo spirito
culottesco degli scorsi anni...
fatta la prova costume, fatto il callo dell'allegato, mi sono imbattuta in due paia di costumi a vita bassissima che, secondo la mia alta autostima, potevano diminuire di ben 1/3 quell'arrotondamento...e così, per 3 mesi di mare, ho camminato lungo la spiaggia col fiato leggermente sospeso per apparire meno gonfia....
e dire che di buona volontà ce ne avevo messa, bevendo solo acqua liscia, succhi di frutta ed evitando alcolici che fossero anche solo mischiati a spremute di
passion fruit...forse il cannolo fritto della domenica mattina ed il cornetto di mezzanotte sono stati la mia rovina, ma suvvia, un pò di tolleranza!!...chi avrebbe mai pensato di accelerare il processo di ingrasso con quei due spuntini??
non appena torna la stagione delle mele, mi metto a dieta stretta con mele fuji, ortaggi e legumi, senza salsiccia o rigatino...acqua,molta acqua e spremute...a natale (e non nel periodo natalizio, ma solo il 25), solo un morso di pandoro e due di panettone con l'uvetta ed i candidi...
avete idee per una dieta che soddisfi tutti i requisiti di mediterraneità e salute?...
ps: attenzione a quello che dite perchè "chez moi" si mangia bene ed in modo salutare, con frutta di stagione e ortaggi della campagna...quindi niente pappette ipocaloriche e surrogati dietetici..